Kẹo cao su là một trong những hoạt động khá được yêu thích đối với mọi người trong việc giải thoát cơn buồn ngủ cũng như là xả stress một cách hiệu quả. Thế nhưng có bao giờ chúng ta nuốt luôn kẹo cao su trong quá trình nhai chưa? Và nuốt kẹo cao su có sao không? Có ảnh hưởng gì quá lớn đối với sức khỏe hay không, hãy cùng tìm hiểu thông qua nội dung của bài viết sau nhé.
Mục Lục
Bị nuốt kẹo cao su có sao không?
Có phải bạn thường hay nghĩ rằng kẹo cao su khi đã dính vào dạ dày là mãi mãi và nếu chúng ta nuốt phải chúng với tần suất cao thì chúng sẽ dính thật chặt vào bên trong thành dạ dày không? Thật đáng sợ đúng không nào. Tuy nhiên thì điều đó hoàn toàn sai sự thật. Việc chúng ta nhai kẹo cao su sẽ không được cơ thể tiếp nhận và phân hủy như khi chúng ta tiêu hóa cơm; nhưng quá trình ấy hoàn toàn có thể loại bỏ được.
Khi bạn nuốt phải kẹo cao su thì nó cũng sẽ di chuyển từ dạ dày tới phần ruột giống như bao loại thức ăn khác. Nhưng đặc biệt là nó vẫn chưa được tiêu hủy mà vẫn còn nguyên hình dạng. Ở trong ruột, toàn bộ số kẹo cao su mà đã bị chúng ta nuốt phải đó sẽ được thải ra ngoài cùng với phân khi mà cơ thể chúng ta đi đại tiện.
Những cách để có thể loại bỏ được kẹo cao su ra khỏi cơ thể nhanh nhất
Vậy nuốt kẹo cao su có sao không? Hoàn toàn không gây ra điều gì quá nguy hiểm nhé. Chúng chỉ được tiêu hóa chậm hơn so với thức ăn bình thường mà thôi.
Tuy nhiên thì chúng ta vẫn có thể thúc đẩy được quá trình tiêu hóa của kẹo cao su được nhanh hơn bằng một số các biện pháp sau đây:
Uống thật nhiều nước lọc
Uống thật nhiều nước chính là một cách để chúng ta tiêu hóa kẹo cao su được dễ dàng hơn và chúng sẽ được thải ra ngoài một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, thì chúng ta cần tránh đi những loại nước uống có chứa các hoạt chất caffeine gây hại cho cơ thể nếu sử dụng với liều lượng nhiều như là nước tăng lực hay cà phê. Điều này sẽ rất dễ gây ra hiện tượng bị táo bón.
Ăn rau xanh thật nhiều cũng như là các loại trái cây
Chúng ta nên ưu tiên chọn những loại thực phẩm tốt cho cơ thể và không gây ra táo bón hẳng hạn như là rau xanh và các loại trái cây giúp bổ sung được rất nhiều các loại chất xơ, vitamin và cả khoáng chất.
Một số các loại thực phẩm mà chúng ta có thể tiêu thụ hàng ngày và rất tốt họ hệ tiêu hóa của cơ thể là táo, bơ, lê, bông cải xanh, cà rốt,…Ngoài ra thì nước ép hoa quả hoặc nước ép rau củ không đường cũng rất có lợi cho hệ tiêu hóa của chúng ta đấy.
Thực hiện các hoạt động thể thao thường xuyên hơn
Khi chúng ta tập thể dục thường xuyên thì lượng máu trong cơ thể sẽ được lưu thông tốt, hệ thống tiêu hóa cũng được trơn tru hơn rất nhiều. Nếu như quá trình tiêu hóa cũng như là lưu thông máu được lưu thông tốt thì dạ dày sẽ tăng cường sản xuất ra được những men tiêu hóa có lợi cho cơ thể. Ruột co bóp được tốt hơn giúp cho quá trình di chuyển của phân được trơn tru hơn.
Bên cạnh đó thì việc chúng ta thường xuyên tập thể dục cũng là cách để giúp cho cơ thể kiểm soát tốt được việc sản xuất ra hormone progesterone- đây là một chất có thể gây ra hiện tượng táo bón. Việc giảm được nồng độ của hormone này sẽ giúp cải thiện được quá trình di chuyển của thức ăn trong ruột được nhanh hơn.
Tuy nhiên khi chúng ta gặp phải các tình trạng như là đau bụng hoặc đau thắt dạ dày khi đã lỡ nuốt phải kẹo cao su thì hãy đến ngay bệnh viện hay cơ sở y tế để làm các kiểm tra nhé. Như những gì đã chia sẻ ở bài viết trên thì khi nuốt kẹo cao su có sao không? Hoàn toàn không nhé. mong rằng qua bài viết này thì bạn sẽ có thể thu thập thêm được nhiều thông tin bổ ích cho mình nhé.